„Könyv, toll, tinta, ceruza, rontom-bontom, kezdődik az iskola, csak aszondom….” meg a bölcsi, ovi is. Még élvezzük a nyári meleget, a strandot, kirándulásokat, a gyerekek a szünetet, a felnőttek a szabadságot, és elménk közelébe még nem szívesen engedjük a gondolatot, hogy egy hónap múlva folytatódik a bölcsőde, az óvoda és kezdődik az iskola. Ezzel együtt visszatérnek a sűrű hétköznapok is. Érdemes kihasználni a még hátralévő szabadidőt és napsütést, minél élménydúsabban tölteni az időt, hogy a borús őszi napokon vissza tudjunk térni képzeletben a nyári élményekhez.
A tanévkezdés minden évben a családok számára egy új kezdetet jelöl, ami az izgalommal teli várakozás mellett bizony megterhelő is lehet. A gyerekek és a szüleik egy intézménybe járás elkezdése, vagy folytatása során újabb és újabb kihívásokkal találkoznak, melyre érdemes felkészülni érzelmileg és lelkileg is.
Egy három részes cikksorozat keretében szeretnénk segítséget nyújtani a szülőknek a tanévkezdésre való felkészülésben, mire érdemes figyelni ebben az időszakban. A második rész az óvodai beszoktatáshoz nyújt egy kis segítséget.
Fotó: Pexels (www.pexels.com)
Az óvodakezdés, ha korábban már volt bölcsődei tapasztalata a családnak, akkor valószínűsíthető, hogy a váltás folyamata valamivel könnyebb lesz. Akkor sem kell megijedni, ha az óvoda lesz az első nevelési intézmény a gyermek életében. Amennyiben a bölcsődei élet kimaradt a gyermek számára érdemes a cikksorozat első részét is elolvasni.
1. TIPP: Ismerjük meg az óvodát!
Maga az intézménynek a megismerése is fontos, hiszen a gyermekünk tudja, hova megy mindennap, hol tölti az idejének a nagy részét, ez az intézmény közel van-e apa/anya munkahelyéhez, vagy milyen közlekedéssel jutunk majd el oda naponta. Ezért fontos, hogy a gyermek ismerkedjen az útvonallal, az óvoda épületével. Nyíltnapon már jobb esetben találkozhatott az óvónénikkel és az óvodai dolgozókkal.
2. TIPP: Játszunk óvodásat
A játék különös jelentőséggel bír a gyerekek életében. A játékon keresztül képesek a velük történtek le- és újrajátszására. Az ovi kezdés előtt már tudunk a játékon keresztül az óvodára hangolódni. Annyi szuper irodalom van, ami az óvodára készíti fel a gyerekeket, ami bemutatja az óvodai életet, a barátságokat, játékokat, eseményeket a gyermek szemüvegén keresztül. Ezeket a meséket is el lehet játszani.
3. TIPP: Kapcsolat és kommunikáció gyermekkel és óvónénikkel
Beszélgessünk gyermekünkkel arról, hogy nekünk mi volt a jelünk az óvodában, neki mi lesz a jele, ha lehet vonjuk be a választásba. Beszélgessünk az óvónénikről, hogy mire kezdi az óvodát, már ismerősen csengjenek számára a nevek. Keressük a saját élményeink között a pozitív emlékeket és osszuk meg gyermekünkkel. A saját negatív tapasztalatainkkal ne terheljük, mert szorongást kelthetünk benne. Egyeztessük az óvoda mindennapján, hogy ki viszi oviba és kimegy érte. A kicsik idői tájékozódását segíthetjük az óvodai életet meghatározó tevékenységekkel (ezért fontos a napi rend). Pl. „Ebéd után”/ „alvás után” megy apa az oviba érted. Az óvoda estében is lényeges, hogy a gyermekünkkel foglalkozó szakemberekkel jó kapcsolatot alakítsunk ki és lehetőleg bizalmi kapcsolat legyen a gyermek érdekében.
4. TIPP: A pihenés
Az óvodáskorú gyermekeket az intézményben sok inger éri, ami gyakran fáradtá teszi őket. Amikor észleljük gyermekünkön a fáradtság jeleit, tegyük lehetővé számára a kikapcsolódást. Ha lehet hozzunk létre otthon egy pihenő sarkot vagy építsünk bunkert párnákból, takarókból. Ha látjuk, hogy igényli a társaságot, beülhetünk hozzá a kuckóba mesélni. Az óvodás korosztálynak segíthetnek a következő mesekönyvek a beilleszkedésben és az óvodában zajló események feldolgozásában: Maszat könyvek, Sárkányovi, Anna, Peti, Gergő meséi vagy Leszel a barátom című könyvek.
5. TIPP: Elválás
A szülőktől való elválást megkönnyítheti az átmeneti tárgy, illetve az is segíti számára a szülők távollétének megszokását ha a nyár folyamán gyermek többször van nagyszülőkkel, családi barátokkal. Minden családban spontán alakul ki az elválási folyamat során egy rituálé a búcsúzáskor, mint az esti lefekvésénél pl. puszi, ölelés, pacsi. Ezek a kialakult rítusok is segítik egymás elengedését.
+1 TIPP az óvodai beszoktatáshoz: Mire figyeljünk?
Az óvodába lépés is egy komoly változás a gyermekünk életében, nagyobb közösség, új szabály- és szokásrendszer, sok-sok alkalmazkodás. Ebben az életkorban előfordulhatnak regresszív tünetek, ami azt jelenti, hogy egy meghaladott fejlettségi szintről visszaesés történik. pl. szobatisztaság esetén újbóli bepisilés, vagy korábbi könnyebb leválás után nehéz elválások következnek. Érdemes oda figyelni a szorongásos tünetekre pl. visszahúzódás, alvási- és étkezésiproblémák, fokozott indulatok, agresszivitás. Ha a tünetek spontán nem javulnak érdemes szakember segítségét kérni.
Az óvoda színtere a barátságok kialakulásának, a szociális- és érzelmifejlődés az óvodai évek során sokat fejlődik. Szülőként a gyermekünket abban tudjuk támogatni, hogy hogyan tud kapcsolatokat kialakítani, ápolni, vagy éppen konfliktus helyzeteket kezelni és megoldani. Itt tapasztalja meg, hogy milyen egy közösséghez tartozni. Ha tudunk, szülőként vegyünk részt az óvodai rendezvényeken, programokon, hogy megismerhessünk azt a közösséget, ahova nap mint nap visszük gyermekünket. Lehetőség szerint az óvodapedagógusokkal időnként konzultájunk gyermekünk fejlődésével kapcsolatban.
Kapcsolódó cikkeink:
Nyunyókák pszichológiája: miért jó ha van egy kedvenc alvósa a gyermekünknek?
5 + 1 tipp a bölcsőde kezdéshez
Források:
Weöres Sándor: Kezdődik az iskola
Borítókép fotó: Pexels (www.pexels.com)
