A Gondolatsárkány ötlete Barcs Krisztina pszichológustól származik, amiről az Így működik a Lelked c. könyvében olvastam. Nagyon megtetszett a kifejezés és a gondolat is, hiszen nagyon találó. Ahogy az író is írja a könyvében: „a gondolatsárkányok teljesen feleslegesen elszomorítanak vagy feldühítenek minket, és ami a legrosszabb: még csak nincs is igazuk!” A gondolatsárkányok fajtáit – ha lehet így mondani – a hivatkozott könyvben találjátok. A könyv illusztrátora: László Zsuzsi.

Az elképzelést kicsit magamra formáltam, így ez esetben az én saját gondolatsárkányomat mutatom be Nektek. A sárkánynak három feje van (mint ahogy azt a Trónok Harca rajongói tudják), és mindegyiknek van egy (csúnya) neve: Félelem, Szorongás és Önbizalomhiány. Mint ahogy a mondás tartja, ismerd meg ellenségeidet! Hiszem, ha az ember foglalkozik a belső lényével, felismeri a sárkányait, sokkal könnyebben küzd meg velük. Ha netalántán meg gondod akad tudod, hogy Jojó, a gondevő szörny bármikor felzabálja a kedvedért, vagy hívd Szabi/Szabolcsot (szegénylegény/királyfi mintám) és simán levágja a rosszalkodó fejet!

Szóval itt a lehetőség, hogy szembe nézz a sárkányaiddal! Lehet először félelmetesnek tűnnek és legyőzhetetlennek, de hidd el mindenkinek vannak sárkányai és még az is lehet, hogy megszelídíthetők. Remélem megismerésükkel így, vagy úgy a helyére tudod tenni ezeket a gondolatokat, és a jövőben kevésbé szomorítanak, dühítenek fel. Bízom benne, hogy ez a figura is hozzájárul majd abban, hogy könnyebb legyen elfogadni ezeket a rossz érzéseket és a negatív gondolatok helyébe, pozitívakat tudsz majd ültetni!